view-top
카@ascel
입문
2022.01.20 15:17
17 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 19일( 점심식사 545kcal)
점심 545kcal
15:17
탄수화물(3.6%)
12.00
/ 331g
단백질(21.3%)
13.00
/ 61g
지방(11.8%)
6.00
/ 51g
[파리바게뜨] 칠리크랩샌드위치
(1팩, 210g)
545
kcal
프사/닉네임 영역
카@ascel
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 20일( 운동 638kcal)
· 01월 20일( 저녁식사 742kcal)
· 01월 20일( 저녁식사 542kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 19일( 오후간식 10kcal)
0
26
카@ascel
01월 20일( 점심식사 359kcal)
0
10
Wonwer
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동