- betteryg
- 초보2022.01.23 16:5145 조회0 좋아요
01월 23일( 점심식사 452kcal)
점심 452kcal 16:50
탄수화물(11.0%) 40.66 / 371g
단백질(44.8%) 30.46 / 68g
지방(31.2%) 17.80/ 57g
| [플라하반] 포리지 오트밀 (1회, 20g) | 75kcal |
| 현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
| 참치캔 (0캔, 50g) | 105kcal |
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 쉽게 뿌려먹는 김가루 (1회, 5g) | 25kcal |
0
36
