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  • 헬린이스타터
  • 정석2022.01.25 21:3555 조회0 좋아요
01월 25일(저녁 224kcal)
저녁 224kcal 21:19
탄수화물(11.6%) 48.43 / 418g
단백질(8.9%) 6.85 / 77g
지방(4.5%) 2.90/ 64g
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
가지볶음
(1회, 20g)
16kcal
냉이무침
(1그릇, 20g)
13kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 30g)
27kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 135g)
18kcal
팽이버섯
(1회, 80g)
23kcal
굴소스
(1회, 5ml)
11kcal
삶은 밤고구마
(1개, 83g)
106kcal

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