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  • 초롱언니니이이
  • 초보2022.01.27 07:5060 조회0 좋아요
01월 24일 (음식 1554kcal, 운동 570kcal)
기록 첫날!!

  • 음식
  • 운동

1554/ 1506

570/ 251

성공
(271)

아침식사 : 386kcal (24.84%)
구운계란 70kcal
군고구마 136kcal
테이크아웃 요거트 180kcal

점심식사 : 428kcal (27.54%)
허니리코타샌드 428kcal

저녁식사 : 740kcal (47.62%)
[뉴트리그램] 솔직단백 블루베리치즈케익 140kcal
구운란 304kcal
멀티넛츠 190kcal
[마마스초이스] 리얼 닭가슴살칩 106kcal

운동 : 570kcal
PT 하체 570kcal

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