| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 10g) | 60kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 102kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 190ml) | 80kcal |
| 호두 (1알, 8g) | 52kcal |
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