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목표50kg유지까지
초보
2022.02.06 10:42
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Q.
하체살은 어떻게해야 빠지나요?
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하체비만인데 살이 빠져도 상체만 미친듯이 빠져요 ㅠㅠㅠㅠ
허벅지 종아리는 아직 똥똥한데ㅠㅠㅠ 하체 어찌빼나요??
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꼭!!! 읽어주세요ㅠㅠㅠ 인터벌 러닝 종아리
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제발빠져랏
공복운동
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화려한뚱이
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초보
화이팅!111
02.07 21:09
그냥 전체적으로 체지방 빼면 하체도 천천히 빠진다네요~! 화이팅 해봐요 ㅎㅎ!
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초보
화이팅!111
02.07 21:09
그냥 전체적으로 체지방 빼면 하체도 천천히 빠진다네요~! 화이팅 해봐요 ㅎㅎ!
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입문
49kg까지!!
02.06 22:49
저도 하체때문에 말썽인데ㅠㅠ 하체는 운동해야지 빠진다고 하네요ㅠ
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