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  • duftlgl00
  • 초보2022.02.07 22:27187 조회0 좋아요
Q.가짜 배고픔 없애는 방법이있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘은 좀 줄었는데 예전에 입이 좀 심심해서?? 군것질 같은걸 많이 했거든요,, 8ㅁ8 없애는 방법 아시는분 알려주세요,, 8ㅁ8

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초보
  • 마루어멈
  • 02.14 09:39
  • 물 마셔요..!
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초보
  • 세라언니
  • 02.14 09:23
  • 전 물마시기, 껌씹기 해요~^^;;
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초보
  • 살빼자건강해지자
  • 02.14 00:34
  • 저도 물을 한 잔 벌컥벌컥 마셔요 마시고 나면 좀 괜찮아지더라구요
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입문
  • 그로리라
  • 02.09 08:04
  • 전 방토요 입맛 뚝이더라구여
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다신
  • 비드어0
  • 02.09 08:04
  • ^^아직은 덜~ 다이어터이시군요.

    저는 배에서 꼬르륵 소리가 날때(진짜 배고픔)
    뇌를 속이고 있어요...
    (배 안 고프다고...)
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다신
  • 비드어0
  • 02.09 08:07
  • <뇌 속이기>
    뇌가 좋아하는 것 먹어주기
    '설탕' 티스푼으로 한개 입안에 머금고
    살살 녹여서...

    감쪽 같이 허기짐이 사라집니다.

    배에서는 꼬르륵 소리가 날 정도로 배가 고파도
    뇌는 자기밖에 모릅니다.
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다신
  • 비드어0
  • 02.09 08:08
  • 비드어0 단, 진짜 급할때만 이 방법 사용하셔요.

    하루 한번 정도
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입문
  • 수수로운나날
  • 02.08 20:35
  • 저도 물마셔요! 화장실을 더 가게된다는 단점이 있지만,, 어떻게든 배에 뭘 넣고 가짜 배부름(?)을 주는ㅋㅋ,,
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입문
  • 수수로운나날
  • 02.08 20:35
  • 저도 물마셔요! 화장실을 더 가게된다는 단점이 있지만,, 어떻게든 배에 뭘 넣고 가짜 배부름(?)을 주는ㅋㅋ,,
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다신
  • 80점맘
  • 02.08 08:19
  • 허기질때마다 물1컵씩 원샷하세요 ㅎ 하루2리터 채우는것도 그렇고 허기 없애기에도 좋아요.
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