view-top
카@dbsk3201
초보
2022.02.08 12:58
45 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 08일( 점심식사 667kcal)
점심 667kcal
12:55
탄수화물(22.6%)
89.15
/ 394g
단백질(56.0%)
40.30
/ 72g
지방(26.2%)
15.73
/ 60g
[농협] 한돈 간장불고기
(1팩, 200g)
332
kcal
현미밥
(1공기, 210g)
321
kcal
알타리김치
(1소접시, 38g)
14
kcal
프사/닉네임 영역
카@dbsk3201
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 09일( 점심식사 770kcal)
· 02월 08일( 오전간식 157kcal)
· 02월 07일( 저녁식사 391kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 08일( 오전간식 145kcal)
0
13
jelmiin
02월 08일( 아침식사 25kcal)
0
26
버려리자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동