view-top
윤서현5
초보
2022.02.10 09:10
36 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 10일(아침 249kcal)
어제 먹고 남은 치킨~
아침 249kcal
09:09
탄수화물(2.6%)
8.58
/ 330g
단백질(32.0%)
19.19
/ 60g
지방(29.7%)
14.85
/ 50g
치킨 (중간크기/뼈제거)
(1조각, 85g)
249
kcal
프사/닉네임 영역
윤서현5
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 10일(점심 441kcal)
· 02월 09일(점심 1000kcal)
· 02월 09일(운동 160kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 10일( 아침식사 179kcal)
1
31
sun^^
02월 10일( 아침식사 49kcal)
0
25
jelmiin
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동