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알럽soon
다신
2022.02.12 12:16
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02월 12일( 점심식사 510kcal)
점심 510kcal
11:45
탄수화물(7.4%)
33.22
/ 451g
단백질(58.7%)
48.74
/ 83g
지방(29.8%)
20.59
/ 69g
[서울우유] 목장의신선함이살아있는저지방우유
(2컵, 200ml)
90
kcal
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(1회, 100g)
135
kcal
[샐러디] 연어 샐러디
(1회, 315g)
285
kcal
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알럽soon
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· 40일만에 11kg감량 성공
· 04월 05일( 점심식사 302kcal)
· 한달만에 8kg감량성공
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02월 12일( 점심식사 445kcal)
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sun^^
02월 12일( 아침식사 187kcal)
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jelmiin
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