- dorosi118
- 초보2022.02.17 19:3712 조회0 좋아요
02월 17일( 운동 515kcal)
운동 515kcal
| 런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 40분) | 282kcal |
| 고정자전거 (보통으로, 20분) | 140kcal |
| 스쿼트 (3세트, 90회) | 21kcal |
| 업앤다운 플랭크 (보통으로, 3분) | 72kcal |
0
15
