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  • 다이어트뮤즈
  • 입문2022.02.19 08:2548 조회0 좋아요
02월 18일( 저녁식사 709kcal)
저녁 709kcal 08:22
탄수화물(27.9%) 94.75 / 340g
단백질(59.2%) 36.68 / 62g
지방(43.5%) 22.62/ 52g
(3장, 3g)
27kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
두부찌개
(1인분, 300g)
297kcal
미역초무침
(1소접시, 84g)
33kcal
시금치
(1소접시, 100g)
23kcal
파채
(1그릇, 40g)
19kcal

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