- 목표75킬로
- 초보2022.02.23 09:3694 조회0 좋아요
02월 23일( 아침식사 516kcal)
아침 516kcal 09:35
탄수화물(19.7%) 90.82 / 461g
단백질(41.4%) 35.20 / 85g
지방(10.5%) 7.38/ 70g
| 황태국 (1인분, 250g) | 224kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
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