- 나는57키로!!
- 입문2022.02.24 02:5622 조회0 좋아요
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02월 24일( 점심식사 621kcal)
점심 621kcal 02:41
탄수화물(21.4%) 71.40 / 334g
단백질(72.2%) 44.07 / 61g
지방(30.3%) 15.47/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
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