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  • 질러
  • 초보2014.12.11 00:17314 조회1 좋아요
Q.허벅지 안쪽살 어찌해야할까여~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
옛날에 다이어트할시절 하루에 줄넘기 천개씩 한 이후로
다리 바깥쪽은 라인이 쫙 잡혀서 웬만하면 유지되는데...
일하면서 맨날 앉아있다보니 엉덩이뒤쪽에 처진살이랑 허벅지 안쪽은 도저히 복구가 안되네영~ㅠ
효과좋은 트레이닝법 없을까요??

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 다시태어난나
  • 12.11 09:47
  • 책벅지도효과있다는데요..다리사이에책이나쿠션끼고버티는거요
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지존
  • 내꿈은 44s
  • 12.11 09:20
  • L자다리운동인가 하는데 효과봤어요
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초보
  • 벚꽃식당
  • 12.11 00:22
  • ㄱㄱ
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초보
  • 벚꽃식당
  • 12.11 00:20
  • 화이팅
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