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  • sun^^
  • 입문2022.03.02 12:21204 조회0 좋아요
03월 02일( 점심식사 236kcal)
점심 236kcal 12:01
탄수화물(7.9%) 22.75 / 287g
단백질(37.4%) 19.84 / 53g
지방(23.2%) 10.20/ 44g
소고기 우둔살
(1/2회분, 50g)
68kcal
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
미나리나물
(1소접시, 50g)
17kcal
고사리나물
(1인분, 40g)
24kcal
콩나물무침
(1소접시, 40g)
19kcal
채소-브로콜리
(1회, 40g)
11kcal
양배추찜
(1인분, 40g)
9kcal
채소-깻잎(11장=24g)
(1회, 6g)
2kcal
1-3 땅콩
(1회, 10g)
56kcal
1-7 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal

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