- 배불뚝뚝이
- 지존2016.03.05 00:0178 조회0 좋아요
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03월 04일 (음식 876kcal, 운동 202kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
876/ 1973
202/ 328
성공
(971)
아침식사 : 19kcal (2.17%)
| 사과 (1/4회분, 35g) | 19kcal |
점심식사 : 647kcal (73.86%)
| 차수수밥 (1/2공기, 45g) | 157kcal |
| 쇠고기무국 (1대접, 80g) | 76kcal |
| 미역줄기볶음 (1/4인분, 97g) | 20kcal |
| 땅콩강정 (1인분, 60g) | 324kcal |
| 봄동겉절이 (1인분, 38g) | 70kcal |
저녁식사 : 210kcal (23.97%)
| 카푸치노 비요뜨 (1회, 143g) | 210kcal |
운동 : 202kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 서있기 (20분) | 28kcal |
| 샤워 (30분) | 70kcal |
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