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  • 건강한66되보자
  • 입문2022.03.05 12:3542 조회0 좋아요
03월 04일( 저녁식사 700kcal)
저녁 700kcal 14:08
탄수화물(10.5%) 36.13 / 343g
단백질(114.9%) 72.40 / 63g
지방(48.4%) 25.15/ 52g
연어구이
(1인분, 100g)
139kcal
흰살생선구이
(1회, 91g)
96kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
연어회
(1인분, 100g)
164kcal
비엔나소세지
(4개, 32g)
96kcal
하이트 제로 무알콜
(1캔, 350ml)
13kcal
[해태] 고향만두
(1/2회, 50g)
115kcal

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