view-top

  • 아놀드머슬
  • 정석2022.03.08 03:1878 조회0 좋아요
03월 07일( 점심식사 1060kcal)

점심 1060kcal 12:57
탄수화물(20.0%) 85.34 / 427g
단백질(59.3%) 46.26 / 78g
지방(63.2%) 41.07/ 65g
쇠고기미역국
(1인분, 300g)
250kcal
하와이안 스위트 롤
(1회, 28g)
90kcal
호두
(1알, 30g)
200kcal
슬라이스치즈
(1장, 19g)
50kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
70kcal
Dole Veriety Pack
(1회, 113g)
40kcal
바나나
(1개, 200g)
180kcal
Activia Yogurt Strawberry
(1개, 113g)
90kcal
Avocado Mash
(1회, 57g)
90kcal

프사/닉네임 영역

  • 아놀드머슬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 독한내살
  • 03.08 09:18
  • 초보다이어터인데요
    이렇게 칼로나오게 사진 올리려면 어떻게 글 쓰면 되나요?
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동