- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.03.10 08:4424 조회0 좋아요
03월 10일( 아침식사 166kcal)
아침 166kcal 08:43
탄수화물(8.5%) 29.05 / 342g
단백질(8.6%) 5.44 / 63g
지방(6.2%) 3.24/ 52g
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 감자채볶음 (1/2소접시, 64g) | 42kcal |
| 시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 14kcal |
| [롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스 (1.5낱개, 15g) | 30kcal |
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