- 나는57키로!!
- 입문2022.03.10 19:3816 조회0 좋아요
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03월 11일( 저녁식사 343kcal)
저녁 343kcal 19:37
탄수화물(11.1%) 37.50 / 337g
단백질(44.2%) 27.40 / 62g
지방(17.5%) 9.12/ 52g
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 80g) | 85kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
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