view-top
임재숙
입문
2022.03.12 16:35
37 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 12일( 아침식사 448kcal)
아침 448kcal
16:32
탄수화물(24.3%)
80.09
/ 330g
단백질(27.1%)
16.28
/ 60g
지방(16.8%)
8.38
/ 50g
아메리카노
(1잔, 240ml)
4
kcal
식빵
(1쪽, 40g)
111
kcal
식빵
(3쪽, 120g)
333
kcal
프사/닉네임 영역
임재숙
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 11일( 운동 278kcal)
· 04월 11일( 아침식사 15kcal)
· 04월 06일( 운동 200kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 12일( 오후간식 240kcal)
0
48
동아연필
03월 11일( 저녁식사 1274kcal)
0
18
커브스486
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동