view-top
  • 혜자씌
  • 초보2022.03.15 11:2151 조회0 좋아요
Q.단백질 질문!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질을 얼마정도 먹어야 근육량이 늘거나 유지될까요??
체지방만 빼기 너무 어려워요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 혜자씌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

키에 비해 정상 몸무게인데
1 114 따누니
근육량 고민
2 45 혜자씌

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비드어0
  • 03.16 23:38
  • 단백질 보충도 중요하지만~
    근육의 터짐도 도움이 됩니다...

    알베길 정도로 근력운동하기 추천해봅니다...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동