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  • 난나니뇨로
  • 초보2022.03.20 20:2029 조회0 좋아요
03월 20일( 저녁식사 535kcal)
저녁 535kcal 19:11
탄수화물(23.3%) 78.68 / 338g
단백질(66.4%) 41.16 / 62g
지방(17.4%) 9.06/ 52g
코스트코 치아바타
(1개, 125g)
318kcal
야채샐러드
(1인분, 38g)
37kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 83g)
11kcal
사조오양 델리바베큐 햄
(1회, 86g)
94kcal
양파
(1인분, 38g)
13kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드
(1회분, 15g)
0kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 90g)
49kcal
[커크랜드]시그니춰 쓰리베리 블렌드
(1회, 25g)
13kcal

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