- betteryg
- 초보2022.03.22 09:3516 조회0 좋아요
03월 21일( 점심식사 400kcal)
점심 400kcal 09:32
탄수화물(14.7%) 53.08 / 362g
단백질(40.0%) 26.41 / 66g
지방(15.9%) 8.74/ 55g
| 현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
| 계란국 (1대접, 200g) | 108kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
| 코다리찜 (1소접시, 50g) | 69kcal |
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