- betteryg
- 초보2022.03.25 20:4319 조회0 좋아요
03월 25일( 운동 304kcal)
운동 304kcal
| 스미스머신 스쿼트 (3세트, 100회) | 83kcal |
| 바벨 데드리프트 (3세트, 70회) | 49kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 40분) | 162kcal |
| 힙 어브덕션 (10세트, 100회) | 10kcal |
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