view-top
45kg도전
입문
2016.03.05 09:06
66 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물을 하루에 2리터넘게마시고 운동도하고 식이조절도하는데 없던변..비도생기고 3주째 살도안빠지고 저녁먹으면계속 붓는 느낌도나고ㅠ 무엇을 더 해야할까요..
갑자기 어떻게 살을빼야할지모르겠네요ㅠㅜ
프사/닉네임 영역
45kg도전
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
물이 안먹어져요ㅠ
3
80
꾸꾸루야
결혼식....
4
222
논노리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
45kg도전
03.05 11:35
1ps루피핸콕
그런건잘...대충 저녁안먹을때도있고 해서 하루에 400좀안되게줄이고 있는거같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
잘좀빼자
03.05 09:16
저는 300~250kcal정도 빼서 5일동안1kg뺏거든요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
잘좀빼자
03.05 09:14
5시간이요?
그럼 하루에 몇kcal빼시나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
45kg도전
03.05 09:11
1ps루피핸콕
하루에 5시간정도?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
잘좀빼자
03.05 09:10
그럼 운동은 어느정도 하세요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
45kg도전
03.05 09:09
1ps루피핸콕
아니요 저는 밥먹기전후 30분에서1시간은 물도안마셔요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
잘좀빼자
03.05 09:08
물 밥먹을 때도 마시나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동