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  • ㅇㅋㅇㄱ
  • 입문2022.04.01 15:3127 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 1199kcal, 운동 269kcal)

  • 음식
  • 운동

1199/ 1504

269/ 251

성공
(323)

아침식사 : 376kcal (31.36%)
[포켓도시락] 귀리잡곡밥 계란&김치볶음 198kcal
계란프라이 178kcal

점심식사 : 209kcal (17.43%)
스타벅스 더블 에그 샐러드 밀 박스 124kcal
스타벅스 미드나잇 베르가못 콜드브루 85kcal

오후 간식 : 319kcal (26.61%)
[스타벅스] 쥐눈이콩 오곡 크런치 260kcal
백설기 59kcal

저녁식사 : 295kcal (24.60%)
[생선회]숭어회 232kcal
초고추장 43kcal
묵은지 20kcal

운동 : 269kcal
싸이클 실내자전거 180kcal
런닝머신 걷기 89kcal

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