view-top
  • DMY
  • 초보2022.04.03 12:32129 조회0 좋아요
Q.근육통
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
근육통 생겼을때 하루정도 쉬었다가 다시 운동 시작하는게 좋을까요 아니면 바로 시작하는게 좋을까요?ㅠ 사실 힘이 잘 안들어가서 다리가 풀리기도 합니다.,.ㅠ

프사/닉네임 영역
  • DMY
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아이스하키
0 44 카@skdkfkdb
생리중
2 76 하체깡패

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비드어0
  • 04.03 18:48
  • 복근은 매일하셔도 무관한데요.
    그외의 부위는 하루정도 쉬어주는 것도 좋아요.

    김*국 씨는~ 상체 하체 번갈아 가면서 운동한다고 하네요...^^
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동