- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.04.10 06:0047 조회0 좋아요
04월 10일( 아침식사 165kcal)
아침 165kcal 05:58
탄수화물(8.8%) 29.97 / 342g
단백질(10.4%) 6.55 / 63g
지방(3.9%) 2.02/ 52g
| 현미밥 (1/4공기, 32g) | 48kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 25g) | 13kcal |
| 진미채볶음 (1/4접시, 12g) | 33kcal |
| [동원] 참치캔 (1/4회, 5g) | 10kcal |
| 마늘 (1인분, 11g) | 14kcal |
0
24
