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빠샤!!!
정석
2014.12.12 19:07
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저녁입니당ㅎ
생양파다보니좀맵네요 ㅎ
칠리맛훈제닭가슴살100g
오이 10g 토마토 100g
양파50g 파프리카 20g 양상추60g
양은많은데 150칼로리밖에안되네요 ㅎ
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다이어트40일차 하루에 일키로빠진 식단과운동
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지존
25키로 빼자
12.12 20:26
야채가 몸에도 좋고 칼로리도 적고 포만감도 좋아요^^/ 건강식이네요^^/
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초보
찻잔
12.12 19:24
여기들어왓다가 댓글에 좋은정보가●-●!!
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정석
빠샤!!!
12.12 19:11
55로돌아가자
그래요? 몰랐네요 ㅎㅎ좋은정보
감사해요
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지존
27청바지
12.12 19:08
생양파 찬물에 담궜다가 먹으니 괜찮더라구요~~~
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