- 곤지이
- 초보2022.04.18 23:0870 조회0 좋아요
다이어트 입문자입니당
처음 해보는데 ㅠㅠ 한번에 성공하고 싶어요
여기저기 정보도 많이 찾아보고 해서
너무 무리하지 않는 건강한 다이어트를 하는게 목표입니다
근데 다른분들 후기를 보니 하루 섭취칼로리가 다들 1000미만 ㅠㅠㅠㅠ
많은 유튜브 전문가들이 굶지말고 너무 쪼끔먹지 말고 다이어트 하라구 해서 시작은 그렇게 했는데
역시 저만큼은 먹어야 살이 빠질런지요ㅠ
선배님들 경험자분들 조언 부탁드려용..
여기저기 정보도 많이 찾아보고 해서
너무 무리하지 않는 건강한 다이어트를 하는게 목표입니다
근데 다른분들 후기를 보니 하루 섭취칼로리가 다들 1000미만 ㅠㅠㅠㅠ
많은 유튜브 전문가들이 굶지말고 너무 쪼끔먹지 말고 다이어트 하라구 해서 시작은 그렇게 했는데
역시 저만큼은 먹어야 살이 빠질런지요ㅠ
선배님들 경험자분들 조언 부탁드려용..
1
68
