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  • 옳치
  • 초보2016.03.05 19:0956 조회0 좋아요
03월 05일 (음식 1062kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1062/ 1665

156/ 277

성공
(482)

아침식사 : 219kcal (20.62%)
베이글 167kcal
[대상] 크림스프 20kcal
양배추 4kcal
계란후라이 (1/4개, 13g) 28kcal

점심식사 : 449kcal (42.28%)
산채비빔밥 (1큰대접, 198g) 394kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

저녁식사 : 394kcal (37.10%)
산채비빔밥 (1큰대접, 198g) 394kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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  • 옳치
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댓글리스트

초보
  • 옳치
  • 03.05 22:19
  • 열 ᆢ운동
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초보
  • 수내
  • 03.05 22:09
  • 열심히 해서 살을빼봅시다요
  • 답글쓰기

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