view-top
은댕쓰2
초보
2022.04.25 16:26
52 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 25일(점심 268kcal)
사과105g에 무염무당 피넛버터 발라먹으니 꿀맛!
단백질은 바르닭 페퍼로 채워주기❤️
점심 268kcal
13:25
탄수화물(5.8%)
20.99
/ 364g
단백질(37.6%)
25.22
/ 67g
지방(18.2%)
10.19
/ 56g
사과
(1회, 105g)
59
kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
94
kcal
[바르닭] 안심 페퍼
(1팩, 100g)
115
kcal
프사/닉네임 영역
은댕쓰2
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 05일(아침 396kcal)
· 09월 26일(아침 496kcal)
· 09월 13일(저녁 674kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
04월 25일(아침 125kcal)
0
33
은댕쓰2
04월 24일( 오후간식 462kcal)
0
28
카@2001mh
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동