- 광야
- 정석2022.04.27 16:24212 조회0 좋아요
04월 27일( 점심식사 498kcal)
점심 498kcal 16:20
탄수화물(11.5%) 41.45 / 362g
단백질(56.2%) 37.07 / 66g
지방(33.7%) 18.56/ 55g
| 햇반솥반(뿌리채소) (1회, 100g) | 167kcal |
| 머위나물 (1회, 30g) | 21kcal |
| 땅두릅 데친것 (1회분, 30g) | 4kcal |
| 미나리나물 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 14kcal |
| 삼치구이 (1토막, 35g) | 60kcal |
| 쇠고기 살치살 (1회, 100g) | 222kcal |
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