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다송송
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2014.12.13 19:25
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매운 닭발에 맥주ㅠ
닭발에 맥주 먹고프네요ㅠ 그치만 화요일에 고기랑 엄청먹어 자제중이에요ㅠ
글고 근력이랑 유산소랑 나눠서 (근력은 아침 유산소는 오후)에 할까하는데 효과잇겠졍??
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다송송
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쏜쏜쏜뚱
12.13 19:50
닭발..맥주.. 너무치명적이네여ㅠㅠㅠㅠ
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지존
빵생
12.13 19:33
아침공복에간단한유산소30분이랑 밥먹고1시간뒤저녁근력40분이더체지방감소에도움될듯해요~ㅎㅎ
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지존
27청바지
12.13 19:28
닭발은 생각보다 칼로리 안높더라구요 전 너무 먹고싶을때 밥대신 물왕창이랑 닭발 먹어요
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