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  • 커브스486
  • 입문2022.05.08 16:5243 조회0 좋아요
05월 09일( 아침식사 178kcal)
아침 178kcal 16:51
탄수화물(7.8%) 23.30 / 300g
단백질(23.3%) 12.80 / 55g
지방(9.1%) 4.20/ 46g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal

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