view-top
카@ds2lhf225
입문
2022.05.08 21:46
172 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 08일( 점심식사 621kcal)
점심 621kcal
21:44
탄수화물(23.5%)
80.12
/ 341g
단백질(48.2%)
29.91
/ 62g
지방(5.9%)
3.05
/ 52g
쌀밥
(1공기, 210g)
310
kcal
[카스] 캔맥주
(1캔, 355ml)
152
kcal
흰살생선구이
(1회, 151g)
159
kcal
프사/닉네임 영역
카@ds2lhf225
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 08일( 운동 378kcal)
· 05월 08일( 아침식사 173kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 08일( 야식 255kcal)
0
130
카@sillvia77
05월 08일( 아침식사 390kcal)
0
49
50이리와라
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동