- 여리하게살기
- 입문2022.05.10 18:4630 조회0 좋아요
05월 10일( 저녁식사 445kcal)
저녁 445kcal 18:43
탄수화물(9.3%) 30.76 / 329g
단백질(41.3%) 24.77 / 60g
지방(75.3%) 37.67/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 30g) | 44kcal |
| 두릅 (1회, 20g) | 4kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 90g) | 297kcal |
| 가래떡 (1쪽, 30g) | 71kcal |
| 상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 묵은지 (1회분, 10g) | 4kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
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