view-top
복근밥조아
지존
2022.05.10 20:37
107 조회
0 좋아요
2
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 10일( 저녁식사 464kcal)
저녁 464kcal
20:37
탄수화물(13.8%)
46.43
/ 336g
단백질(29.4%)
18.24
/ 62g
지방(44.6%)
22.76
/ 51g
[다신샵] 오늘은현미밥 곤약떡볶이비빔
(1팩, 200g)
375
kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89
kcal
프사/닉네임 영역
복근밥조아
11자 복근 만들기
더보기
· 05월 10일( 운동 315kcal)
· 05월 10일( 점심식사 354kcal)
· 05월 09일( 운동 465kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 10일( 저녁식사 541kcal)
0
158
콩콩콩쥐
05월 11일( 점심식사 203kcal)
0
102
jelmiin
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동