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  • 유장록
  • 입문2022.05.12 18:24122 조회0 좋아요
05월 12일( 저녁식사 359kcal)
저녁 359kcal 18:08
탄수화물(12.2%) 69.21 / 567g
단백질(9.8%) 10.18 / 104g
지방(8.3%) 7.25/ 87g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
19kcal
꽈리고추찜
(1인분, 30g)
22kcal
단무지
(1종지, 23g)
2kcal
파김치
(1소접시, 30g)
36kcal
[오뚜기] 3분짜장
(1인분, 123g)
133kcal

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