- betteryg
- 초보2022.05.14 18:0611 조회0 좋아요
05월 14일( 운동 298kcal)
운동 298kcal
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 40분) | 165kcal |
| 바벨 데드리프트 (3세트, 60회) | 42kcal |
| 스미스머신 스쿼트 (2세트, 60회) | 49kcal |
| 레그 익스텐션 (1세트, 60회) | 28kcal |
| 레그레이즈 (1세트, 30회) | 14kcal |
0
9
