- 나는57키로!!
- 입문2022.05.17 12:1074 조회0 좋아요
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05월 17일( 점심식사 601kcal)
점심 601kcal 12:05
탄수화물(22.0%) 74.17 / 337g
단백질(42.1%) 26.08 / 62g
지방(45.0%) 23.40/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 60g) | 40kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 50g) | 40kcal |
| 슬라이스치즈 (2장, 40g) | 130kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
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