- Sharon1367
- 초보2022.05.17 13:3914 조회0 좋아요
05월 17일( 점심식사 588kcal)
점심 588kcal 08:36
탄수화물(5.4%) 18.32 / 337g
단백질(64.1%) 39.76 / 62g
지방(77.7%) 39.65/ 51g
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| 아스파라거스볶음 (1회, 70g) | 8kcal |
| 완두콩 삶은것 (1회, 30g) | 34kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 홀그레인 머스타드 (1큰술, 20g) | 30kcal |
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