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  • 민수은맘
  • 초보2022.05.21 06:38203 조회0 좋아요
05월 21일( 아침식사 312kcal)
아침 312kcal 06:36
탄수화물(15.0%) 51.03 / 340g
단백질(22.8%) 14.15 / 62g
지방(16.5%) 8.60/ 52g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
프라임화이버 식이섬유
(1스푼, 14g)
42kcal
삼립 56시간 저온숙성 탕종 숙식빵
(1회, 43g)
116kcal
계란프라이
(1/2개, 23g)
44kcal
토마토 (중간크기)
(3/4개, 75g)
10kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/4인분, 37g)
25kcal

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