- 류르류
- 초보2016.03.06 02:4377 조회0 좋아요
Q.무릎통증...ㅠ
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무릎이 안좋은편은 아닌데 일을할 때 무릎을 많이 썼더니 좀 안좋아졌나봐요 한 1년전이랑 비슷하게 운동을 하고 있는데 그때보다 무릎통증이 조금더 심하네요
..ㅠㅠ 그렇다고 운동을 아예 안할순 없고 무릎쓰는 운동을 줄이긴 했는데 무릎통증 완화할수있는 찜질?이라던가 운동? 팁좀 주시겠어요?...ㅠㅠㅠ
..ㅠㅠ 그렇다고 운동을 아예 안할순 없고 무릎쓰는 운동을 줄이긴 했는데 무릎통증 완화할수있는 찜질?이라던가 운동? 팁좀 주시겠어요?...ㅠㅠㅠ
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