다이어트

난행복행
초보2022.05.23 20:4744 조회0 좋아요

오랜만에 다신

다이어트약으로 9키로 가까이 뺐다가
약끊고 5개월만에 10키로가 쪘다
식욕이 감당안돼서
오늘 약남은걸 다시 먹었더니
입맛이없다.
칼로리처방 1100이던데 600칼로리도 안먹은것같다
의지하면 안돼지만 우선 위를 줄여야하기 때문에
이틀에 한번꼴로 먹으면서 2주정도만 먹어볼까 싶다
할수있겠지 화이팅ㅠㅠ

입문

카@skshlove
05.30 00:04
저도 어제 부터 붓더라고요.. 제가 다이어트약 진짜 오랜기간 먹고 160-47유지 43까지 내려가기도 했더랬죠 그러다 5년전 사고나서 일쉬면서 쭉 찌운살이 60으로 접길래 다시 약을 먹어보니.. 약이 몸에 너무 안좋은거에요..52키로 까지 빼고 약안먹으면 또 60 반복하다가 이제 절대 안먹으려고요..길게 잡고 길게 다이어트 하려고 생각중이에요..그냥 욕심 가지지 말자.. 하고.. ㅠ 오늘도 하루종일 먹는 제 모습에 ㅠㅇ내일은 최소열량으로 먹자 꼭 다짐하고 자기전 글써요 우리 힘내요 !!! 화이팅
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