- 커브스486
- 입문2022.05.24 12:0910 조회0 좋아요
05월 24일( 아침식사 419kcal)
아침 419kcal 21:07
탄수화물(16.4%) 48.36 / 295g
단백질(50.6%) 27.34 / 54g
지방(30.5%) 13.74/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 120g) | 185kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 묵은지 (1회, 40g) | 12kcal |
0
33
