- 커브스486
- 입문2022.05.25 07:0650 조회0 좋아요
05월 25일( 점심식사 300kcal)
점심 300kcal 20:59
탄수화물(13.0%) 38.30 / 295g
단백질(32.5%) 17.55 / 54g
지방(17.3%) 7.80/ 45g
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
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