- 마시7
- 입문2022.06.04 09:4837 조회0 좋아요
06월 04일( 아침식사 394kcal)
아침 394kcal 23:00
탄수화물(13.7%) 48.18 / 352g
단백질(32.8%) 20.96 / 64g
지방(23.4%) 12.64/ 54g
| 홍합미역국 (2회, 200g) | 52kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 12g) | 32kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 125g) | 184kcal |
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